(...)

(...) “Quando você sai das garras de uma depressão, há um alívio incrível, mas não aquele que você se sente autorizado a celebrar. Em vez disso, o sentimento de vitória é substituído pela ansiedade de que isso aconteça novamente, e com vergonha e vulnerabilidade quando você vê como sua doença afetou sua família, seu trabalho, tudo o que ficou intocado enquanto você lutava para sobreviver.
Voltamos à vida mais magra, mais pálida, mais fraca ... mas como sobreviventes. Sobreviventes que não recebem tapinhas nas costas de colegas de trabalho que os felicitam por fazê-lo. Sobreviventes que acordam com mais trabalho do que antes porque seus amigos e familiares estão cansados ​​de ajudá-los a travar uma batalha que talvez nem entendam. Eu espero um dia ver um mar de pessoas usando fitas de prata como um sinal de que elas entendem a batalha secreta,
(Jenny Lawson, furiosamente feliz: um livro engraçado sobre coisas horríveis)

Através do Desenho A Criança Oferta Seu Coração

Se uma criança lhe presenteia com um desenho seu, guarde-o com muito cuidado... ela está lhe ofertando o seu coração.

O DESENHO precede a escrita. É a representação do mundo real, a forma de lidar com a realidade que o cerca. É algo que faz parte do mundo infantil e do imaginário da criança. Uma criança que desenha bem, tem uma caligrafia legível e com traçados bonitos. Estimule a criatividade nos desenhos, além de desenvolver a coordenação motora, ajuda a desenvolver a atenção e tantas outras habilidades. (@terapiaecognicao)

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(...)

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Ψ “Você é escravo do que precisa sua alma”. (Jung)

*Um vislumbre do labirinto de relacionamentos 
C. G. Jung - reflexões do Livro Vermelho:

*Relações podem ser suaves ou verdadeiros pesadelos.
*Se o vínculo é romântico ou sexual, não importa.
*Tampouco é relevante se o parceiro é do mesmo sexo ou do sexo oposto.
*O que importa é se o “outro” colou sobre a nossa pele, ou se houve química.

                                                     Gustav Klimt

*Você sabe quando você sente isso.
*Uma atração, uma afinidade, uma montanha-russa de felicidade que pode quebrar rapidamente todas as estratégias de enfrentamento cuidadosamente criada e nutrida, fazendo com que baixemos a guarda.

                                                                                      William Adolphe Bouguereau                                                                         

*Às vezes pode parecer uma loucura, pode ser assustador.
*Não é isso que tínhamos em mente quando nos abrimos para outro!
*Necessidades e emoções que nunca pensamos que existiam vão se aflorando, ficamos mais vulneráveis e paradoxalmente mais fortes.
*O redemoinho interior vale a pena, pois é o custo do anseio de nossa alma por uma conexão verdadeira com o outro interiior.
                                                          
*A noção de que existe um outro interior, imaginado e personificado como um ser do sexo oposto, está no cerne do pensamento junguiano.
*A princípio, o ego não sabe nada sobre essa dinâmica.
*Mas a psique precisa se tornar consciente de si mesma.
*Esse impulso evolucionário para a consciência é arquetípico, simplesmente é.
*Se resistirmos, seremos arrastados... chutando, gritando e enfurecidos contra o mundo.
*Se aceitarmos esse anseio arquetípico em relação à consciência, poderemos aprender a respirar durante o passeio, por mais acidentado que nos apresente ... pois ninguém nunca vai nos prometer um jardim de rosas permanentemente.
*Jung expressa essa noção do outro interior do Livro Vermelho da seguinte maneira: “Você, homem, não deve buscar o feminino nas mulheres, mas buscá-lo e reconhecê-lo em si mesmo ... você, mulher, não deve procurar o masculino homens, mas assumir o masculino em si mesma”. Só então podemos alegar ser uma pessoa completa.
*Só então podemos nos aventurar no relacionamento.
*Só então poderemos ver e amar a pessoa como ela é.
*Psique é bissexual.

*Isso não tem relação alguma com nossas identificações sexuais.
*Como então aprendemos sobre o outro dentro de nós?
*Nós inconscientemente colocamos (projetamos) nosso eu desconhecido em outra pessoa.
*O que nós experimentamos quando esta dinâmica é  ativada é uma forte reação emocional a outra pessoa.
*Podemos ficar irritados, repelidos, irritados, mas principalmente, para o bem ou para o mal, podemos nos apaixonar.
*Não podemos evitar ... Jung diz: “Você é escravo do que precisa sua alma”.
*Sem dúvida o menos confortável, como sempre é o caminho da alma.
*Bem-vindo à batalha de nossa alma corajosa em sua aventura de conectar-se ao espírito.
*Porque, em última análise, é através do arquétipo contrasexual que o mundo além do ego, a dimensão transpessoal e espiritual se abre para nós.
*Eu opto por oferecer o seguinte: não resistir à atração de suas emoções, abrir espaço para o seu amor e ódio e todas as suas sombras... sem permitir que as tempestades emocionais assumam o controle.
*O mais importante é nunca perder de vista que enquanto nossa atenção está inteiramente ligada à outra pessoa, estamos sempre explorando e aprendendo sobre nós mesmos.
*Estamos sempre buscando e tocando em um aspecto de nós mesmos no outro.
*Jung nos permite um vislumbre da experiência inábil e crua da jornada de sua alma em direção ao seu lado feminino/ masculino.
*Escrevendo da perspectiva de um homem em geral e do seu muito particular e subjetivo em particular, Jung observa: “É amargo para o homem mais masculino aceitar sua feminilidade, já que parece ridículo para ele, impotente e de mau gosto”.
*A experiência de uma mulher será diferente, mas na maioria dos casos ela também lutará com sua aceitação do masculino dentro de si.
*É quando o amor pode se transformar em ódio.
*Porque “ele” é tão dominante, tão controlador, tão violento, tão insensível ...
“Ele” pode ser tudo isso, mas essas qualidades podem estar adormecidas na psique da mulher, sem o conhecimento dela, mas geralmente experimentadas por outras pessoas. “O feminino no homem está ligado ao mal ... o masculino da mulher está ligado ao mal”.

*Não é uma declaração fácil de engolir: “Portanto, as pessoas detestam aceitar o seu próprio outro”, continua Jung.
*A escuridão daquilo que experimentamos como mal é demais para ser possuída e, precisa ser projetada sobre a que estamos próximos.
*Lembra de uma época em que a pessoa que você amava se transformou em uma monstruosidade?“

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Ψ As Leis Sagradas Da Psyche - O universo Interior

*O universo interior da mente é, como o mundo físico, um organismo vivo que funciona de acordo com as leis naturais.
                                      Ashvin Harrison

*O cérebro humano está familiarizado com duas linguagens: a lógica e a imaginação. Separadamente, cada uma tem limites, mas alguns indivíduos se permitem fazer incursões brilhantes além dos seus mistérios. Einstein era uma dessas pessoas. Ele disse: "A lógica irá levá-lo de A a B. Imaginação irá levá-lo em todos os lugares."

                                                                   

*Jung cientificamente comparou sua vida interior e de seus clientes com os mitos e símbolos de várias tradições de sabedoria.

*Campbell desenvolveu alguns dos temas de Jung. Seu trabalho imaginativo lança luz necessária para a escuridão do nosso contemporâneo inconsciente coletivo.
                                                                                                 

                                      imagem: Remedios Varo

Algumas destas leis:

1. A Lei de Correspondência:
O universo exterior é um reflexo do universo interior. Esta intuição deu origem aos adágios antigos, "Como acima, assim abaixo"... "dentro como fora"... A humanidade tem expressado isso em diversos sistemas de símbolos, tais como mitologia, religião, tarot, a alquimia, astrologia e magia.

2. A Lei da Sincronicidade: Coincidências significativas entre os nossos universos interior e exterior ocorrem mais frequentemente com as práticas auto-reflexivas como o trabalho dos sonhos e imaginação ativa. Jung criou o termo empírico sincronicidade para poder explicar acontecimentos que fogem da causalidade e das leis do tempo e espaço. São aqueles fenômenos que por vezes tomamos por simples coincidência, mas que escapam de qualquer explicação lógica, e a lei de causa e efeito não da conta desses fenômenos raros e aleatórios.
Jung refere: “Como nos mostra sua etimologia, esse termo tem alguma coisa a ver com o tempo ou, para sermos mais exatos, com uma espécie de simultaneidade. Em vez de simultaneidade, poderíamos usar também o conceito de coincidência significativa de dois ou mais acontecimentos, em que se trata de algo mais do que uma probabilidade de acasos.”

3. A Lei dos Opostos: Para tudo o que sabemos sobre nós mesmos (crenças, valores, atitudes, emoções), há um oposto inconsciente correspondente. Em nossa imaturidade psicológica, vemos as coisas dualisticamente, (em termos de ou-ou, bom-mau) e, automaticamente, reprimimos ou renegamos aquilo que os nosso ego considera a opção menos desejável. Podemos explorar a mente integrando pares de opostos para criar parcerias para ver, pensar e comportar-se de forma holística.

4. A Lei da Entropia: Quando os opostos permanecem isolados uns dos outros, qualquer distúrbio dentro deles permanece constante ou aumenta.

5. A Lei de Mudança: Energias em ambos os universos estão constantemente circulando. Mudança em direção à polarização aumenta a desordem e o caos. Mudança para a comunicação e integração aumenta o movimento em direção à perfeição e conclusão.

6. A Lei de Amor: O amor é a cura mais poderosa e a força unificadora na vida. Ele tem suas raízes no coração, não na parte racional ou lógica.

7. A Lei da Escolha: O nosso ego, o centro organizador da nossa consciência, pode optar por servir ou lutar contra estas leis, e nossas escolhas pessoais influenciam nosso bem-estar e de todos no mundo.
Por exemplo, se servimos a Lei do Amor, nós respeitamos e integramos a nossa filosofia e religião à escolha dos outros, dando espaço para nós mesmos e para todos se expressarem... do contrário estaremos disseminando o oposto do amor que é o ódio e a guerra.
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Ψ Psicossomática - o corpo fala

Ψ Ser Psicólogo Ψ

"Ser psicólogo é poder caminhar pelos vales escuros onde ninguém quer ir e convidar os que por lá se perderam a desfrutar a alegria dos dias ensolarados."

"Ao psicólogo não é dado o martelo dos juízes, as prerrogativas dos promotores, nem o bisturi dos cirurgiões, somos pequenos clínicos da alma, engenheiros de manutenção da psique, pequenos o bastante para não sermos protagonistas nem julgadores da vida alheia.

Somos guardiões das maiores capacidades humanas, muitas vezes escondidas por transtornos dos mais diversos. Nosso trabalho é de longo prazo. 

Ser psicólogo não é um status profissional, é uma constante descoberta de si mesmo e do outro, de tantos outros, não é um lugar ao qual chegamos, mas um caminho pelo qual trilhamos, de estudos e descobertas constantes. 

É poder visitar diariamente universos diferentes, maravilhando-se sempre com a novidade das infinitas possibilidades humanas. 

Ser psicólogo não é passar o dia ouvindo problemas, mas sim presenciar o desbravamento de caminhos inimagináveis e poder contemplar o sorriso depois das lágrimas, é vislumbrar a mais verdadeira e honesta expressão da pessoa humana em busca de sentido, em busca de si mesma, é poder ver o sucesso da vida sobre a morte e apesar dela. 

Ser psicólogo é permanecer-se aberto ao novo e singular de cada pessoa, é ser capaz de ter muitas convicções e a principal delas é a de que sempre haverá algo de muito novo e de muito precioso a se aprender a cada encontro, a cada dia." (Selton Mello)

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Criança Autista

Ψ "Para a mente quieta, o universo inteiro se rende", (Lao Tzu)

*Você descobrirá o poder germinativo interior no silêncio, onde mil sementes, estão se tornando a paisagem da primavera.

*Descarte objetivos mundanos mesquinhos, esvazie todo o lixo mental e material e abra espaço para a divindade interior.

*A beleza incomparável de um diamante precioso está brilhando no seu interior, mas você não tem onde colocar um diamante, se todos os seus bolsos estiverem cheios de lixo.
*Livrar-se dos medos e confusões nas profundezas do próprio subconsciente leva à mudança correspondente no mundo dos eventos. Isso é meditação.

*Um plano sutil sempre rege um plano aproximado. Transforma o mundo manifesto, onde tudo se torna seguro e pacífico.

*Quando emoções confusas deixam seu subconsciente, quando nada pode abalar sua paz, algo novo, poderoso e perigoso se manifestará das profundezas do subconsciente.

Qual é o perigo? O subconsciente é uma fonte interna muito grande de poder. Quanto mais poderosa a fonte, maior o risco de interação com essa fonte de poder. O despertar prematuro da fonte interna (yoga refere como poder Kundalini) pode causar consequências negativas.

*Se você não estiver pronto, não fique imerso no seu próprio subconsciente. Por vezes um sábio, um mestre ou psicoterapeuta se faz necessário. É realmente muito perigoso!

*Se você sentir o potencial de dominar sua força interior, descobrirá uma nova dimensão: o poderoso mundo do subconsciente.

*Você descobrirá uma conexão milagrosa entre eventos externos e seu estado interior.

*Você descobrirá que o estado interno pode dominar e criar eventos externos.

*Você não terá medos sérios e nem desejos fortes fora do seu controle.

*Esta é a calma absoluta da vida cotidiana. Este é um acordo com todas as surpresas negativas ou positivas.

*A vida externa está congelada. Você remove o foco de sua atenção da realidade externa e mergulha no seu mundo interior. E você sentirá  que a tranquilidade reinará, mesmo no caos.

*Você tem a confiança de que a vida vai lhe fornecer o necessário.

*TOTAL sincronia com todos os eventos... esta é a identificação máxima de si mesmo com o corpo, com a vida.

*Esta situação é denominada MEDITAÇÃO.

MEDIT(AÇÃO) = ação consciente, não agir mecanicamente.

*Se você está mantendo um diário, escrevendo um poema, cantando, dançando, amando plenamente, sendo verdadeiramente genuíno consigo mesmo, trabalhando de forma consciente ... você está meditando.

"O sono tranquilo é a melhor meditação".

(Dalai Lama)

"A meditação é a linguagem da alma".

“Como é bom não fazer nada e depois descansar.” (provérbio espanhol)

Fonte: http://changebeing.com/book-52/ 

site original - http://izmeni-sudbu.ru/ 

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O Silêncio Nos Leva De Volta Ao Básico...

"O silêncio nos leva de volta ao básico, aos nossos sentidos, a nós mesmos. Ele nos localiza. Sem esse retorno, podemos ir tão longe de nossa verdadeira natureza que acabamos, literalmente, fora de nós mesmos. Vivemos cegamente e agimos sem pensar. Pomos em perigo o delicado equilíbrio que sustenta nossas vidas, nossas comunidades e nosso planeta." (Gunilla Norris Convidando o silêncio: princípios universais da meditação)                                                                 imagem: Aaron Hicks

“A areia do deserto é para o viajante cansado a mesma coisa que a conversa incessante para o amante do silêncio”. (Provérbio persa)

O silêncio tem sido fonte de muitas reflexões ao longo de todas as épocas. Ao mesmo tempo, saturamos os locais onde vivemos com tantos barulhos que é cada vez mais difícil encontrá-lo. Isto faz com que cada vez mais pessoas que passam pela experiência de não ouvir barulhos caiam em um abismo dentro delas mesmas.

Temos um barulho que atualmente está hiperestimulado. O mais grave é que quase todos esses estímulos auditivos que recebemos do exterior são mais ou menos alarmantes. Barulhos de carros, burburinho, músicas estridentes, apitos, sinais… enfim… nada que inspire tranquilidade.

Além disso incidir no nosso estado emocional, a ciência também comprovou que afeta o cérebro. Segundo uma pesquisa realizada na Alemanha pelo Research Center for Regenerative Therapies de Dresden, existem processos cerebrais que só podem ser realizados em silêncio.

Até pouco tempo atrás, pensava-se que os neurônios eram incapazes de se regenerar. Contudo, com o desenvolvimento da neurogênese ficou comprovado que isto é um erro. Ainda não está muito claro o que exatamente promove a regeneração neurológica e cerebral, mas já existem pistas valiosas a respeito, e uma delas é o silêncio.

Experimentando o silêncio - Os pesquisadores alemães fizeram, a princípio, uma experiência com um grupo de ratos. A pesquisa consistia em deixá-los em completo silêncio durante duas horas por dia. Ao mesmo tempo se faria uma observação dos seus cérebros para ver se isto criava alguma mudança.

Passo a passo para superar a timidez - O resultado foi contundente. Após um tempo sendo submetidos a esta rotina, observou-se que em todos os ratos estudados houve um crescimento do número de células dentro do hipocampo. Esta é a região do cérebro que regula as emoções, a memória e o aprendizado.

Os especialistas também constataram que as novas células nervosas se incorporavam progressivamente ao sistema nervoso central, e que logo se especializavam em diferentes funções. Conclusão, o silêncio provocou uma mudança muito positiva no cérebro dos animais.

O silêncio ajuda a estruturar a informação - O cérebro nunca descansa, inclusive quando em estado de calma, ou quando estamos completamente quietos ou dormindo. Este maravilhoso órgão continua funcionando, mas de uma forma diferente. Quando o corpo descansa, começam a se desenvolver outros processos que completam os que são realizados quando estamos ativos.

Basicamente o que acontece é que se produz uma espécie de depuração. O cérebro avalia a informação e as experiências às quais foi exposto durante o dia. Logo, organiza e incorpora a informação relevante e descarta o que não é importante.

Este processo é completamente inconsciente, mas provoca efeitos conscientes. Por isso às vezes encontramos respostas durante o sono, ou conseguimos ver as coisas a partir de um novo ponto de vista depois de termos descansado algumas horas.

O interessante de tudo isso é que um processo semelhante também acontece quando estamos em silêncio. A ausência de estímulos auditivos tem quase o mesmo efeito que o descanso. O silêncio, em geral, nos leva a pensar em nós mesmos, e isto depura as emoções e reafirma a identidade.

Os importantes efeitos sobre o estresse - O silêncio não apenas nos torna mais inteligentes, criativos e seguros, mas também tem efeitos muito positivos sobre os estados de angústia. Os seres humanos são muito sensíveis ao ruído, tanto que muitas vezes acordamos sobressaltados por um objeto que caiu ou por um som estranho.

Uma pesquisa realizada na Universidade de Cornell descobriu que as crianças que vivem perto de aeroportos têm um elevado nível de estresse. E não é só isso; elas também têm uma pressão arterial mais elevada e apresentam altos índices de cortisol, o hormônio do estresse.

Por sorte, também acontece o contrário. Isso foi evidenciado por uma pesquisa da Universidade de Pavia, onde se verificou que apenas dois minutos de silêncio absoluto são mais enriquecedores do que ouvir música relaxante. De fato, evidenciou-se que a pressão sanguínea diminuía e que as pessoas conseguiam se sentir mais alertas e tranquilas depois deste pequeno banho de silêncio.

Como se vê, o silêncio provoca grandes benefícios, tanto intelectuais quanto emocionais. Poderíamos afirmar que manter-se em silêncio, ao menos por pequenos lapsos ao dia, é um fator determinante para a saúde cerebral. E com isso, um elemento decisivo para melhorar o nosso estado emocional, saúde e qualidade de vida.

Fonte: https://amenteemaravilhosa.com.br/silencio-indispensavel-regenerar-cerebro/

Ψ O "Acidente" o mal encontro na estrada como pré-texto?

                     (...) cada um descerá ao seu inferno no seu ritmo.

"Quase diria que o mal encontro na estrada foi o pre-texto para o motorista inventar (não descobrir) o texto que reescreve sua história..."

Tal invenção é possível porque a transferência - o laço libidinal atual do paciente com seu analista - forneceu ao evento contingente o contexto em que pôde ser lido como necessário. (...) Pouco importa saber o que acontece na 'realidade', lidamos apenas com a leitura feita pelo paciente, da qual o analista é o destinatário preferencial. 

Conforme o modelo clássico determinista de Freud pensaríamos que o inconsciente de tal paciente foi o responsável pelo desastre de carro em que se viu envolvido.

O motorista não teria saído para passear senão, possuído pelo seu demônio interior, para bater. 

Prefiro pensar que o acidente permanece acidental, até o motorista conjecturar durante uma sessão que destruir o carro que ganhara do pai era (podia ser) uma mensagem dirigida a este último. 

A batida tornara-se um significante depois da ocorrência - da ocorrência discursiva, não rodoviária -, um significante do desejo paterno. 

A psicanálise é o trabalho de discurso que transforma o azar em acontecimento. Quase diria que o mal encontro na estrada foi o pre-texto para o motorista inventar (não descobrir) o texto que reescreve sua história. Tal invenção é possível porque a transferência - o laço libidinal atual do paciente com seu analista - forneceu ao evento contingente o contexto em que pôde ser lido como necessário. (...) Pouco importa saber o que acontece na 'realidade', lidamos apenas com a leitura feita pelo paciente, da qual o analista é o destinatário preferencial.

 (Desler Lacan - Ricardo Goldenberg)

Ψ Fatima Vieira - Psicóloga Clínica
 Consultório: Av. Osmar Cunha, 183 - Ceisa Center - bloco A - Sala 901 - Florianópolis- SC

(...)

"Às vezes sinto-me como se estivesse espalhado sobre a paisagem e dentro das coisas e estou vivendo em todas as árvores, nos respingos das ondas, nas nuvens e nos animais que vêm e vão, na procissão das estações.
                                                                             Miho Hirano

(...) não há nada na terra que não tenha crescido em sua própria forma ao longo das décadas, nada com o qual eu não esteja ligado. Aqui você conta a sua história e eu a minha; aqui está o espaço para o reino sem espaço do mundo e o interior da psique.” (Carl G. Jung)

Ψ Dia Internacional da Mulher - 8 de março

“Por um mundo onde sejamos socialmente iguais, humanamente diferentes e totalmente livres.” (Rosa Luxemburgo)

Durante a II Conferência Internacional das Mulheres Socialistas, em 1910, Clara Zetkin, líder socialista alemã, propôs a instituição do Dia Internacional da Mulher Proletária. Em 1945, o Bloco Socialista transformou a data em feriado, enquanto nos países capitalistas havia repressão contra quaisquer movimentos que visavam direitos básicos das mulheres. Apenas em 1975 a data foi oficializada pela ONU como o Dia Internacional da Mulher. As experiências socialistas foram um grande avanço para a luta das mulheres, geraram impacto no mundo inteiro. Na Rússia, as comemorações do 8 de março fizeram parte essencial da Revolução de Fevereiro: as mulheres saíram às ruas chamando os operários à luta.  A Revolução Chinesa deu bastante ênfase para a superação específica da origem da opressão da mulher e reconheceu que, assim como o líder chinês Mao uma vez disse, as mulheres levam sobre seus ombros a metade do céu e devem conquistá-lo.

(...) No Dia Internacional da Mulher, há de se reconhecer que a luta de libertação das mulheres e que os movimentos de reivindicações das mulheres trabalhadoras são necessários para a superação do sistema vigente. É necessário reconhecer que apenas com tal superação poderemos ser verdadeiramente livres. É necessário retomar esta data não apenas como o dia da mulher, mas, também, como um dia que carrega todo um peso histórico referente a luta de emancipação da classe operária. 

Fonte: Grupo de estudos Fred Hampton
Ψ Fatima Vieira - Psicóloga Clínica

Ψ Sobre Medos e Fobias

“O bebê morcego
Gritou com medo,
'Ligue o escuro,
eu tenho medo da luz.”
(Shel Silverstein)

“Podemos facilmente perdoar uma criança que tem medo do escuro; a verdadeira tragédia da vida é quando os homens têm medo da luz.” (Platão)

(...) como é que ninguém vê quão profundamente estamos com medo, ... é algo que todos nos escondemos, por consentimento mútuo? Ou compartilhamos o mesmo segredo sem saber? Usamos o mesmo disfarce? ”  (Don DeLillo)

“O medo coletivo estimula o instinto de rebanho e tende a produzir ferocidade em relação àqueles que não são considerados membros do rebanho.”  (Bertrand Russell, Ensaios Impopulares)

Ψ Fatima Vieira - Psicóloga Clínica 

Ψ Sincronicidade ... somente os exatos se encontram?

Sincronicidade é a energia psíquica que nos faz atrair pessoas e situações por semelhança vibracional... Não existe coincidência. Já é hora de compreendermos profundamente isso a ponto de não mais transferirmos aos outros a responsabilidade sobre nossa própria vida. O universo sempre responde "sim" ao nosso padrão vibracional. "Pedi e recebereis, batei e a porta se abrirá".

Jung refere: A mente atrai a mente. Somente os exatos se encontram.
 O inconsciente dirige, atraindo o que conhece. E exemplifica: Uma vez, eu ia num trem. Ao meu lado sentou-se um general. Conversamos e, sem saber quem eu era, ele me contou seus sonhos; O general pensava que seus sonhos eram absurdos. Depois de escutá-lo e analisar seus sonhos, disse-lhe que, ao se tornar adulto, experimentara uma grande transformação em sua vida, pôde ser um intelectual, que tanto quis. O general me olhou espantado, pensando talvez que eu fosse um feiticeiro, dotado de poderes de adivinhação. É apenas o inconsciente que sabe e que busca... O general dirigira-se a meu inconsciente em busca de uma resposta e era ele mesmo quem se dava essa resposta através de mim. Eu poderia dizer muito mais coisas sobre sua vida que o espantariam. (O Circulo Hermético)

Ψ Fatima Vieira - Psicóloga Clinica

Ψ "O reflexo de uma pessoa no espelho é a sua própria alma."

            "O reflexo de uma pessoa no espelho é a sua própria alma.

Michelangelo - Narciso

Onde é muito utilizada nas relações com o mundo externo, representando a sua própria persona. 

Quanto mais esta máscara estiver colada ao rosto, a uma identificação do ego com a persona, torna-se mais difícil sua retirada. 

Assim, conseguimos enxergar aspectos escuros, sombrios da nossa personalidade, aspectos que não aceitamos em nós e que por isto mesmo reprimimos  no inconsciente e projetamos no outro. 

Reconhecer esta projeção é parte do processo de iluminar a sombra. 

Quanto mais a sombra for reprimida e mal projetada, mais difícil de ser confrontada. A conscientização destes aspectos através do diálogo entre consciente e inconsciente conduz o indivíduo a essa “experiência da totalidade”, ou seja, a experiência do ser humano tornar-se “si mesmo”, um ser mais inteiro e total, integrado pelo consciente e inconsciente em seus aspectos claro e escuro, masculino e feminino, receptivo aos conselhos do self."

(Jung)

Ψ Fatima Vieira - Psicóloga Clinica

  

Ψ A Loucura Não É Para Ser Desprezada

“Fique em silêncio e ouça: você reconheceu sua loucura e admite isso? Você já reparou que todas as suas fundações estão completamente atoladas na loucura? Você não quer reconhecer sua loucura e recebê-la de maneira amigável? Você aceita tanta coisa... Então aceite a loucura também. Deixe a luz da sua loucura brilhar, e de repente ela surgirá em você. A loucura não é para ser desprezada e para não ser temida, mas em vez disso você deve dar-lhe vida
                                                                                                               Munch - o grito

(...) Se você quiser encontrar caminhos, você não deve rejeitar a loucura, já que ela constitui uma parte tão grande de sua natureza ... Fique contente que você possa reconhecê-la, pois assim você evitará se tornar sua vítima.

A loucura é uma forma especial do espírito e se apega a todos os ensinamentos e filosofias, mas ainda mais à vida cotidiana, já que a própria vida é cheia de loucura e, no fundo, totalmente ilógica.

O homem se esforça apenas pela razão para poder criar regras para si mesmo. A vida em si não tem regras. Esse é o seu mistério e sua lei desconhecida. O que você chama de conhecimento é uma tentativa de impor algo compreensível à vida."  (C G Jung, o livro vermelho)


Ψ Fatima Vieira - Psicóloga Clinica

Ψ ... pois ser verdadeiramente amado é muito parecido com ser amado por uma divindade.

*Segundo o psicanalista Flavio Gikovate: “o amor é um sentimento muito específico, que provoca a sensação de paz, de aconchego e harmonia”.
                      imagem: Cesare Auguste Detti

*Platão afirmava que o amor deriva da admiração.

*A admiração, é uma das variáveis que pode levar o fenômeno amoroso ao colapso da relação.

*Quanto mais baixa for a autoestima, maior a procura pela admiração ao perfil oposto, justificando a máxima “os opostos se atraem”.‌

*O tempo e a aproximação podem provocar a perda, ou mesmo o crescimento da admiração.

*É um processo constante de reavaliação da admiração ao outro.

*Isso depende das escolhas e das mudanças que ocorrem individualmente e, que afetam diretamente o relacionamento.

*Em outras palavras, quando se perde admiração, perde-se o amor. Logo, o maior problema é a perda da admiração.

*O sentimento amoroso vai se desencantar pelas mesmas razões que o fez encantar.

*O fim do amor não é, imediatamente, o fim do relacionamento.

*Muitas pessoas ficam juntas, mesmo depois que a vida emocional se esvazia.

*Viver junto, não significa viver bem.

*Há os que continuam com um objetivo de forçar a mudança do outro, em vez de usar essa força para mudar a si mesmo.

*Por exemplo: em vez de eu forçar o outro a deixar de ser egoísta, eu devo trabalhar em mim para ser mais generoso.

*Assim, ou a pessoa sai da relação em busca de alguém generoso, ou ela aprende a ser generosa.

*Toda energia deveria ser gasta em si mesmo e não em reformar o outro. É um esforço inútil.‌

*Para Gikovate a parte mais generosa da relação é quem ativa a ruptura.

*Isso porque a parte mais egoísta, ainda que em um possível sofrimento, não suporta ceder.

*Assim, espera-se uma hora oportuna para a separação.

*Se o relacionamento está desgastado, o outro não está preenchendo bem as expectativas, de maneira que já há a sensação de incompletude presente.

*Quando há uma ruptura é preciso fazer uma autocrítica e entender onde e como foram as falhas e as mudanças. Aprender a lidar melhor consigo mesmo.
‌
*O individualismo é uma coisa positiva, pois está ajudando as pessoas a darem menos ênfase ao amor infantil, de dependência.‌

*O individualismo atrai relações entre pessoas mais parecidas criando uma nova máxima “os semelhantes se aproximam”.

*O amor ganha conotação mais adulta, com aconchego intelectual, o que dá um viés mais sofisticado para a relação.‌

O “Mais Amor” (termo cunhado por Gikovate como uma evolução das relações afetivas) é o que se aproxima da amizade, ou seja, a relação entre duas pessoas é baseada nas afinidades, respeitando a individualidade de cada um, tomando as duas partes como iguais e equilibradas.‌

*Ser amado, mas não conhecido, é reconfortante, mas superficial.

*Ser conhecido e não amado é o nosso maior medo.

*Mas ser totalmente conhecido e verdadeiramente amado é muito parecido com ser amado por Deus.

*Fonte: Gikovate/ Renato Lima
Ψ Fatima Vieira - Psicóloga Clinica

Ψ Anima significa Alma

“A mulher representa, na linguagem pictórica da mitologia, a totalidade do que pode ser conhecido. O herói é aquele que aprende. [...] Ela o atrai e guia e lhe pede que rompa os grilhões que o prendem. E se ele puder alcançar-lhe a importância, os dois, o sujeito do conhecimento e o seu objeto, serão libertados de todas as limitações. 

Oxum Afrodite afro-brasileira - Julia Saccardo

A mulher é o guia para o sublime auge da aventura sensual. 

Vista por olhos inferiores, é reduzida a condições inferiores; pelo olho mau da ignorância, é condenada à banalidade e à feiura. Mas é redimida pelos olhos da compreensão. 

O herói que puder considerá-la tal como ela é, sem comoção indevida, mas com a gentileza e a segurança que ela requer, traz em si o potencial do reo, do deus encarnado, do seu mundo criado.” (Joseph Campbell – “O Herói de Mil Faces”

Anima significa alma e designa algo de extremamente maravilhoso e notável.
[...]  Se não fosse a mobilidade e iridescência da alma, o homem estagnaria em sua maior paixão, a inércia. [...] ter alma é a ousadia da vida, pois a alma é um daimon doador de vida, que conduz seu jogo élfico sobre e sob a existência humana [...]"
(Jung. Os Arquétipos e o Inconsciente Coletivo)

  Ψ Fatima Vieira - Psicóloga Clínica 

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(...) “O símbolo, o rito, o mito, expressam um completo sistema de afirmações coerentes sobre a realidade última das coisas, sistema que pode considerar-se em si mesmo como uma metafísica.

(...) todo ritual tem um modelo divino, um arquétipo. Considera-se que os atos religiosos tenham sido fundados pelos deuses, heróis civilizados ou antepassados míticos. O calendário religioso do homem comemora no espaço de um ano todas as fases cosmogônicas que ocorreram ab origine.” (Jung)